Q孕妇可以吃花甲肉吗

女 24岁 2019-04-29

描述：

我怀孕得有两个月了，这几天呕吐，恶心的跟厉害，没有食欲，可是最近想吃花甲，请问孕妇可以吃花甲肉吗？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

花甲即花蛤，花甲具有利水、化痰、滋阴等功效，花甲中含有丰富的硒、钙元素，硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转；钙可促进胎儿骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇是可以适当吃些花甲的。花甲可以生津，消除孕妇水肿，口渴，对于治疗孕妇痔疮也有效果，患有糖尿病的孕妇可以适当吃花甲。不过花甲性寒，孕妇不宜过量食用，而且脾胃虚寒、腹泻的孕妇忌食，寒性胃痛，腹痛者忌食，受凉感冒者忌食，不要食用未熟透的花甲，以免传染上肝炎等疾病。所以孕妇可以适量吃一些花甲，但不要食用太多。平时多注意休息，可以多吃点蔬菜和水果，特别是鸡蛋牛奶之类高钙的食物。对怀孕的孕妇是有一定帮助的。