王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
去问诊

微信扫码问诊

孕妇可以吃炒花甲吗

发布时间: 2021-07-29 音频时长: 01分08秒
10
语音文字

孕妇是可以适量的食用花甲的,要控制摄入量。
花甲中含有丰富的钙和硒等营养元素,可以促进胎儿的骨骼和牙齿的发育,吃花甲时可以与豆腐或者绿豆芽,有清热解暑、补气养血的功效。
但是花甲属于寒性的食物,如果吃得太多可能会引起腹泻腹痛的症状,所以孕妇要少吃。烹饪时最好少放盐,不要放味精,会影响花甲的鲜味,制作时一定要煮熟后食用以免细菌残留,花甲对治疗痔疮也有一定的疗效,吃花甲时不要和橙子、芹菜同食。

全部↓