Q孕期可以吃香肠吗

女 28岁 2019-04-25

描述：

自从怀孕后我就成了一个嘴馋的女人，最近一段时间特别想吃香肠，但是家里人不让吃，想问一下孕期可以吃香肠吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果香肠质量有保证，可以在怀孕期间食用。孕妇只可以偶尔、少量吃香肠，不能经常的或者大量的吃香肠。香肠具有一定的开胃和促进食欲的功效，怀孕期间偶尔的少量吃香肠可以改善妊娠期食欲不振的症状，具有一定的好处。一旦吃了一些质量不过关的香肠，可能导致腹泻。如果孕妇要吃香肠，建议最好是采买好相应的原料以后自己进行制作。建议孕期饮食应多样化，粗细搭配，营养均衡，避免过甜、过咸、辛辣刺激的食物，以免对体内胎儿造成影响。