高血压的患者一定要注意饮食的调理,尽量要避免吃香肠,因为香肠中含有过多的钠盐,很容易导致血压进一步增高的。而且香肠中也含有丰富的脂肪,也容易引起血脂升高,导致血压进一步增高的。
高血压的患者一定要控制食物中盐的摄入,要避免是腌制类的食物以及熏的食物,也要避免吃过多的烧烤或者是火锅,否则也容易导致热量增高,引起血压进一步增高的。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜、粗粮等食物,对于稳定血压会有一定的帮助。
而且高血压的患者一定要按照医嘱按时、按量地服用降压药,要避免吃刺激性的食物以及油腻的食物,要避免喝浓茶以及浓咖啡,一定要戒烟、戒酒。
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