Q怎么让脸部咬肌变小

2019-02-24
描述:

我照镜子的时候就总是觉得自己的脸部咬肌非常大,很影响形象,可能是吃东西不注意导致的,想咨询下医生怎么才能够让咬肌变小,需要手术吗?

A
唐震 口腔科 去问诊

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副主任医师 上海长海医院 三级甲等
医生回答:

薄咬肌的按摩方法:除拇指外,将四个手指并拢,放在上臼齿和下臼齿的位置,在脸上画一个圈,从内向外轻轻拍打三到五次。一边完成后,移到另一边,重复5次。移动时,如果嘴的肌肉放松,它们会显得微微张开。睡觉的时候也要注意姿势,最好左右两侧轮换着睡觉。每天多喝水水,可以在水中加入一些普洱茶、乌龙茶。如果你坚持每天都这样做的话,咬肌会变得越来越小。其实生活中能够让咬肌变小的按摩方法还有很多,只要你细心观察,坚持锻炼,不仅轻松消除咬肌还可以保持。

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