Q脸部咬肌怎么变小？

男 2019-07-24

描述：

我从小就左边脸部咬肌发达，一边大一边小，谁有好的减小咬肌的办法，想知道脸部咬肌怎么变小？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

想要脸部咬肌变小，按摩是一种比较简单的方法，按摩时要注意姿势正确，以免造成意想不到的结果。第一步捏按面部肉多的地方，涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。第二步轻托脸部双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。第三步揉按面颊手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。第四步托下颌用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。坚持锻炼，不仅轻松消除咬肌还可以保持瘦脸。