Q每天早上喝姜水有什么好处

32岁 2021-05-27
描述:

最近我感觉胃寒、胃酸,早上起来想喝姜糖水,不知道好不好,每天早上喝姜水有什么好处?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

每天早上喝姜水可以起到生姜止咳的作用,而且还可以促进胃液分泌,能够帮助消化,还可以起到预防感冒和脑血管方面的疾病,但是在喝的时候要适量。

喝姜水的时候要避免空腹,因为空腹喝姜水有可能会导致胃肠道刺激,长时间空腹喝姜水,有可能会诱发胃炎或者是胃溃疡

在感冒期间要打喷嚏、流鼻涕、身体寒凉的时候可以适当的喝一些姜水来缓解。

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