最近生完孩子后,在家的时候身体出汗特别严重,感觉身上黏糊糊的特别难受,请问如何缓解产后汗多的问题?
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产后出汗多,主要是皮肤排泄功能旺盛,将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤大部分被排出体外,这是产后身体恢复,进行自身调节的生理现象,不属病态。产后女性在坐月子期间,身体还在调节和恢复中,出现的各种排泄物以及身体反应都是正常的。哺乳期间,全身的毛细血管开放。汗毛孔也处于开放状态。浑身上下出汗属于正常的。褥汗一般在产后1~3天较为明显,于产后1周左右自行好转。适当开窗通风,女性在做月子期间,需要保持自身卫生,保持室内空气流通、新鲜,但要避免穿堂风。
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