Q女生睡觉腿抽筋的原因

2020-09-19

描述：

女生睡觉腿抽筋的原因

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

女生睡觉腿抽筋，考虑是由于身体缺钙或者局部受凉所导致的，因此可以在睡觉的时候多盖一些被子，注意腿部保暖，这样可以预防腿抽筋。但是如果经常出现腿抽筋的症状，那么就需要去医院检查一下的，如果身体缺钙，那么需要及时补钙，同时要多去户外活动，晒一晒太阳，可以促进钙的吸收。另外如果出现了腿抽筋后，不能够长时间走路，而且要多休息。