Q睡觉腿抽筋怎么紧急处理

女 2021-09-15

描述：

昨天晚上我在睡觉的时候，突然出现了睡觉腿抽筋的情况，非常的疼痛，睡觉腿抽筋怎么紧急处理？

: 郭常安骨科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

睡觉腿抽筋可以用暖水袋对局部皮肤热敷，能够促进局部的血液循环，不仅可以改善由于抽筋所造成的肌肉痉挛，也可以减轻疼痛感。
睡觉腿抽筋可能是缺钙的原因，还有可能是着凉所造成的，另外与白天做了一些比较繁重的体力劳动也有较大的关系。
如果频繁出现了腿抽筋的情况，还需要积极的配合医生查找原因，然后采取对症措施治疗。