吃粽子会导致血糖高吗
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吃粽子会导致血糖高,粽子主要是糯米或者是黄米,粽子的热量比较的高,不容易被身体吸收,有可能会引起人出现血糖升高的情况,在吃粽子的时候要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,吃完粽子的时候还要适当的喝一些温开水,促进胃肠道的蠕动,在晚上的睡觉以前不要吃粽子,血糖偏高的时候要配合医生吃一些降血糖的药物来进行治疗,平时不要吃一些高糖的食物。
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高秋 副主任医师