Q一个月宝宝睡觉多久合适？

女 1岁 2019-07-11

描述：

家里宝宝出生不久，却精力很好，晚上也不愿意早睡，一个月宝宝睡觉多久合适？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一到三个月的新生儿期间，基本上除了哺乳其余时间婴儿都在睡觉。一到三个月大的宝宝一天睡15～15.5个小时都是正常的现象，刚出生一个月的宝宝一天睡20个小时都是合理的。宝宝长期处于晚上睡眠不足的这种状态中会影响到生长发育，睡眠时间与理论时间相差甚大可能是缺钙，这种时候可以去医院行血钙或微量元素检查，以明确有无缺钙。每天要给宝宝足够的睡眠，再大一些可以吃些含钙的豆制品奶制品辅食对补钙有所帮助，这样有利于新生儿的健康生长发育。