Q腰肌劳损是怎么样引起的？

男 30岁 2020-05-19

描述：

这几天老是腰疼，去医院检查是腰肌劳损，请问腰肌劳损是怎么引起的？

医生回答：

腰肌劳损一般都是因为长期反复过度的腰椎运动引起的，如坐久、长时间站立，或抱重物、都会使腰椎肌肉长期处于高张力状态。随着时间的推移，会导致慢性腰肌劳损。建议平时可以加强锻炼，提高体质。特别是对于长期坐着患者，腰背部肌肉很弱，很容易受到损伤。