腰肌劳损会引起腰酸。在临床工作中,腰肌劳损也是导致腰酸腰痛的一个主要原因。
腰肌劳损常见于一些经常弯腰以及经常坐办公室工作的一类人群,由于这类人群常常维持在某个动作或姿势,导致肌肉纤维的充血、水肿,从而造成腰肌劳损。
对于腰肌劳损的治疗,通常需要患者配合改变生活方式、避免久坐。前期以缓解腰背部疼痛及酸胀感为主,可以配合理疗、口服药物等,中后期要加强腰背部肌肉锻炼。必要时候还可以戴腰围一段时间,通常都能取得良好的效果,腰肌劳损在缓解期要积极地进行相关的功能锻炼。
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