Q如果经常坐着会腰疼吗

女 25岁 2020-04-02

描述：

最近腰部疼痛，症状持续了一个礼拜，我怀疑是跟工作有关系，请问经常坐着会腰疼吗？

医生回答：

经常久坐可以引起腰疼症状，一般与腰肌、腰椎、腰部筋膜和韧带等因素有关，通常与慢性劳损、退化，不良姿势有关系。所以，要避免长时间久坐，每半小时或一个小时起身活动腰部，可以防止腰椎退变的发生，可以按摩治疗、理疗、药物治疗，都可以改善疼痛症状。