Q坐的时间长了腰疼正常吗？

男 2020-10-11

描述：

有时候上班坐时间长了就有点腰疼，浑身不舒服，坐的时间长了腰疼正常吗？

医生回答：

坐时间长了腰疼是很正常的，因为人体在坐着的时候腰椎负重是最大的。因此坐时间长了腰会疼，腰疼的主要原因有劳累，着凉和外伤，其中久坐也是腰疼的一个很重要的因素，因此坐久了会腰疼，如果腰疼建议少坐，避免受伤，避免弯腰，避免着凉，如果疼痛剧烈可以口服一些药对症治疗，局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗都可以。