焦乃军 主任医师 河南省中医院
三级甲等 针灸推拿科

腰疼推拿按摩可以天天做吗

发布时间: 2020-08-18
01:25




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视频文字

腰疼推拿按摩一般可以天天做。因为腰疼可能是由于长期的工作劳累、工作压力大、长期在办公室坐着,又不活动所导致的腰疼。还有贪凉饮冷,在空调房间里不盖被子也会引起腰疼。
在日常生活中如果有条件或者方便的情况下,可以经常做推拿。因为推拿可以缓解肌肉的疲劳,改善腰部痉挛的肌肉,减轻腰部的疼痛。但一定要找专业有资格的人去做推拿,才不会发生意外事故。
像中央型的椎间盘突出,有时候不能做推拿。如果医师判断有误,就可能会出现大的问题。

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