Q睡觉起来脚腕疼怎么回事？

女 24岁 2019-05-14

描述：

今天睡醒之后感觉脚腕十分疼痛，不敢轻易活动脚步关节，睡觉起来脚腕疼怎么回事？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

那可能是由于睡觉的时候睡姿不正导致脚部受伤，脚腕处出现软组织挫伤所引起的，建议前往医院进行检查排除病因，对症治疗，可以通过给脚腕疼痛初进行针灸、按摩等理疗来缓解疼痛的症状，另外日常生活中要注意有一个良好的睡姿，生活作息的规律要合理，不要过度劳累，同时要避免脚腕处进行剧烈的活动，平时可以给脚腕用热毛巾进行热敷，如果疼痛过于剧烈，那么也可以冰敷疼痛部位缓解疼痛。