Q晚上脚腕疼怎么办

28岁 2021-10-14
描述:

晚上我在睡觉的时候,感觉自己的脚窝特别的疼痛,导致了不能睡觉,晚上脚腕疼怎么办?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

晚上脚腕疼一般可以通过冷敷的方法改善。在晚上睡觉的时候还可以用温水泡脚,能够促进局部的血液循环,也有助于缓解疼痛的情况。

晚上睡觉脚腕疼,可能是由于局部受到撞击的原因引起的,还有可能是角膜损伤的原因。

平时尽量避免做一些剧烈的活动,在穿鞋袜的时候尽量穿宽松舒适的鞋袜,避免脚踝受到挤压。

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