Q脚腕无缘无故肿了还疼怎么办

男 68岁 2021-11-13

描述：

我今天中午在回家以后，发现我的脚腕无缘无故的肿了，并且还伴有疼痛的情况，为此感到很紧张，所以我想问一下出现该症状该怎么治疗呢？

医生回答：

脚腕无缘无故肿了还疼，通过物理方法缓解。

脚腕无缘无故肿了还疼，可以使用冰块冷敷的方式缓解，可以有效地减少局部出血的情况，并且在24小时以后要使用热毛巾热敷脚腕的方式治疗，可以促进局部的血液循环，加快炎症的消散。

在平时生活中，要注意避免长时间进行重体力劳动，还要适当地增加体育锻炼，要注意关节的保暖。