Q睡觉起来脚背疼是怎么回事

女 2021-01-30

描述：

这两天我每次在睡觉起来的时候，总是会出现脚背疼痛的症状，睡觉起来脚背疼是怎么回事？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

睡觉起来脚背疼是由于剧烈的活动或者是过度劳累所引起的，还有可能是长时间的行走造成的。如果天气比较寒冷或者盖的被子太薄，在睡觉的时候脚经常在外面冻着，受凉之后也会出现疼痛的症状，也不排除是肌筋膜炎或者是腱鞘炎的可能性。
睡觉起来脚背疼可以用温热水泡脚来缓解，如果疼痛的比较严重，可以到医院进行详细的检查，然后根据医生的指导，服用非甾体类止痛的药物进行治疗。
平时要注意多休息，避免长时间的走路。