Q如何预防白内障？

女 2019-03-15

描述：

我舅妈最近发现看电视看不清楚了，好像眼睛被什么遮住了，有白色的点状物，看什么都模糊，去医院检查是白内障，请问如何预防白内障？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物恍惚。抽烟易患白内障已被实践所证明，应及早戒烟。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。饮食宜含丰硕的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食品。加强用眼卫生，用眼过度后应适当放松，久坐工作者应常常举目远眺，要有充足的睡眠，及时恢复疲惫。积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。