孕妇下奶按摩方法有哪些
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孕妇下奶的按摩方式是:1.可以用拇指、食指和中指在乳晕周围进行三百六十度的旋转按摩,期间手指可以改变方向,动作幅度轻柔缓慢即可使其变得柔软;2.要促进乳腺管的通畅,用食指、中指和拇指的指腹在乳腺管的周围进行按摩,重复几次即可;3.泌乳反应,用拇指、食指和中指对乳晕向乳头处进行按压,可以提前感受一下孩子吸奶的动作,让妈妈多适应这个反应能更好的下奶。
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