Q按摩可以瘦肚子吗

女 2020-06-04

描述：

我肚子上有一圈肉，显得很笨重，我想咨询一下按摩可以瘦肚子吗？

医生回答：

按摩肚子能起到减肥的作用。按摩能刺激腹部的末梢神经，促进血液循环，能够加速胃肠蠕动，能预防脂肪的堆积。而且还有利于排便，排毒，如果长期坚持能够起到减肥的作用。最好的办法是每晚用手的大鱼际按顺时针方向在腹部进行按摩，一定要长期坚持，才能有很好的效果。