Q如何预防和控制高血压

65岁 2020-03-26
描述:

我妈高血压已经很多年了,现在身边患有高压血的人越来越多,想了解一下如何预防和控制高血压呢?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

目前尚无根治高血压的方法,需要长期药物控制。平时要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,在力所能及的范围内参加工作,体力劳动和体育锻炼。应注意低盐低脂饮食的饮食调节。应避免食用富含胆固醇的食物。戒烟戒酒,定期测量血压。

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