我家孩子已经两岁了,他总是很挑食,平时饭也不好好吃,体重跟同龄人比轻了很多。并且气色也不好。想请问一下应该怎么调理比较好?
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两周岁的孩子体重偏轻,可能是挑食或者营养不良引起的,建议平时营养要均衡一些,多吃一些容易消化的高营养食物来增强体质和增加体重。多喂一些排骨汤,核桃等食物,这些食物可以促进孩子的营养,不要让孩子经常哭闹熬夜,少喝碳酸饮料,不要经常吃油腻的食物,比如炸鸡汉堡等,可以多带孩子到户外晒太阳,多进行运动,比如跑步,跳绳等,这些都可以使孩子健康成长。多注意孩子的身体情况,如果孩子体重偏轻比较严重,就要及时去医院检查。
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