小儿营养不良是指吃的食物不足以满足他充分的吸收、利用,导致能量的缺乏,不能维持宝宝正常的身体代谢,以至于出现宝宝的体重减轻或不增加,生长发育停止。慢性营养缺乏多为婴儿期喂养不当或疾病因素造成,导致宝宝的生长发育落后于同龄儿童。比如说身高偏低、体重偏轻、皮下脂肪较少,就是所说的皮包骨头,营养缺乏。维生素D的缺乏或者营养性贫血的发生,都是小儿营养不良造成的。首先,应该注意小儿营养物质和能量的摄入,要按照标准保证能量和蛋白质的摄取,预防小儿营养不良的发生。
平时,给宝宝多吃优质蛋白的食物,比如说牛奶、优质的奶粉、豆制品、瘦肉、蛋黄、鱼、虾,含蛋白质比较多的,可以明显缓解宝宝营养缺乏的症状。另外,选择多种维生素的食物,比如说新鲜的蔬菜水果,也是治疗营养缺乏的有效手段。