Q脚扭伤了脚背肿了怎么办

女 2021-01-29

描述：

前段时间我在下台阶的时候，不小心把脚扭伤了，而且还出现了脚背肿的症状，脚扭伤了脚背肿了怎么办？

: 张立柱普外科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

脚扭伤了脚背肿了在24小时之内可以通过冷敷的方法进行改善，超过24小时以后，可以用热敷的方法进行缓解，有助于促进血液循环的效果，而且还可减轻疼痛。另外也可以在医生的指导下服用三七片进行治疗，可以起到活血化瘀的作用。
如果病情比较严重，就需要到当地的正规医院就诊，而且还要做拍片检查。
在治疗期间要多休息，避免劳累。