Q高血压哪些菜不能吃

女 49岁 2019-04-05

描述：

我是高血压患者，最近血压一直偏高，医生建议我在饮食上面注意一些，高血压患者绝对不能吃的食物是什么呢？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者要控制高热能食物的摄入，像是蔗糖巧克力等都应该避免。其次含有比较多饱和脂肪酸的肉类也是不能吃的，容易造成血液中血脂过多。鸡汤也是高血压患者应该避免的，因为其中含有的胆固醇含量非常高，如果喝鸡汤的话会导致血压升高。饮食上也要积极的进行调理，高血压患者不适合吃的食物主要有动物的内脏，肥肉，鱼子，蛋黄以及一些香肠腊肠等肉类加工制品，还有浓茶、咖啡、酒类最好都不要吃，尽量保持低盐低脂的饮食习惯。