Q西瓜能帮助补血吗

2020-09-09
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西瓜能帮助补血吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

西瓜并不能补血,西瓜甘甜多汁,而且营养丰富,还有大量的苹果酸以及氨基酸的营养物质,能够有效提供人体所需要的营养,而且可以增进食欲,但并不能起到补血的效果。如果有出现贫血的情况,大多是由于外伤出血所引起,也有可能是营养不良所造成,一般可以通过改善饮食的方式进行调理,如果采取措施后效果不理想,还可以遵从医生指导服用具有补血效果的药物进行治疗。

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