Q女生怎么样防脱发

女 2021-05-02

描述：

最近在我洗头的时候总是会出现相当多的头发，这让我非常的害怕，想了解一下女生怎样防脱发？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

女生防脱发的方法有：
1、尽量要选择无硅油的洗发水，因为无硅油的洗发水可以清洁头皮，让头皮比较清透，这样就不会使头皮出现油脂，从而堵塞毛孔，使头发出现脱落的现象。
2、要保持良好的作息习惯，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。
3、尽量不要频繁的烫发、染发，这样会对头发造成非常大的伤害，很容易出现脱发的症状。