Q喝咖啡和茶有没有对便秘有作用吗

2020-05-14

描述：

喝咖啡和茶有没有对便秘有作用吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

喝咖啡和茶对便秘是没有作用的，甚至大量喝还会加重便秘症状。咖啡、茶是生活中常见的一种饮品，其中还有咖啡因、茶多酚、烟碱酸等物质，少量的喝可以刺激中枢神经系统、消除疲劳，对人体健康有益。但是咖啡和茶对于消化系统的刺激并不是特别明显，因此对于便秘没有明显的改善作用。反而长期大剂量的喝咖啡、茶还会导致内分泌紊乱，而加重便秘症状。