Q为什么冬南瓜能解毒

男 45岁 2020-08-21

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为什么冬南瓜能解毒

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为其本身含有大量的果胶和维生素，可以有效地吸收人体内的有害物质。冬南瓜作为一种常见的蔬菜，营养价值极高，本身含有大量的维生素、胡萝卜素、膳食纤维和人体所必需的微量元素，可以有效地缓解胃痛、消化不良、便秘、肠胃炎、高血糖等症状，可以大大提高人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力，促进人体健康发展。但不建议过多食用，容易加重肠胃负担。