Q空腹能不能吃百香果？

女 30岁 2019-04-05

描述：

邻居家的小姑娘每天早上都要用百香果泡水喝，但是最近出现胃痛，请问空腹能不能吃百香果？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

空腹是不可以吃百香果的，百香果可以减少热量流入，降低胆固醇，对身体很有好处，但是空腹吃百香果可能会造成胃酸胃痛，胃痛是一种常见的消化道症状，人体处于空腹状态时会分泌较多胃酸，从而刺激肠道，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，所以建议不要空腹吃，如果肠胃出现问题要及时到正规医院治疗，如果胃痛可以多吃一些小米粥，能够养胃，还要养成良好的饮食习惯，不要吃油腻辛辣刺激的食物，要以容易消化的优良蛋白为主，还要多吃新鲜蔬菜水果，平时是可以多吃一些百香果的，百香果微酸，有利于消化，可以起到减肥的效果。