Q早上空腹吃百香果可以吗

女 31岁 2019-06-04

描述：

最近这两天家里有了百香果，想问如果放在早上空腹的状态下进食，早上吃这个到底好不好啊？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

不建议在早晨空腹食用百香果的，因为百香果的味道是酸甜的，所以早晨食用可能会刺激到肠胃液的分泌，空腹食用会导致胃酸过多，不仅不利于本身肠胃有疾病的患者，对没有相关疾病的人群也会造成不好的作用。因为它会分泌更多的胃酸，这样的话就可能使你身体内含有大量的胃酸，从而可能就会引起反胃。或者是恶心呕吐的现象。其实百香果的营养价值很高，非常受女性的欢迎，吃起来的味道非常酸甜可口，另外百香果籽用来泡水喝又是一个很不错的下午茶，但最好还是不要在早晨食用的。建议每天的摄入量也要适度，大约两个左右就可以了。希望我的回答对你能有所帮助。