Q吃了百香果可以吃钙片吗

2020-04-27

描述：

吃了百香果可以吃钙片吗

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃了百香果也可以吃钙片的。百香果里面有丰富的微量元素，它里面有钙、磷、锌等一些微量元素能够补钙，但是它钙的含量比较少，要吃很多才会达到补钙的作用，如果缺钙的人最好是吃钙片，效果比较好，百香果只是一种辅助补钙的食物，缺钙严重的患者，单纯吃百香果作用不大好用。百香果还可以增强免疫力，免疫力差的人可以适当吃。