Q孕妇是否要补充维生素?

2019-05-30
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最近在医院做检查,医生说自己缺乏维生素d,想要补充一下,孕妇是否要补充维生素?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

维生素可以有助于胎儿的生长发育,也可以提高孕妇自身的免疫力。孕吐早孕的一种反应,是闻到某些味道恶心从而产生呕吐的现象。孕期缺乏维生素D可能造成胎儿发育不全,妈妈容易出现头部多汗,四肢乏力,皮肤干燥,精神紧张等症状。各类维生素全方位补充才能够维持人正常的生理功能,保证胎儿正常发育,食物补充是最好的办法,鱼肝油中含有大量维生素d,可治疗佝偻病。注意休息,放松心情,多吃富含维生素的蔬菜水果,荤素搭配,忌辛辣刺激,充足睡眠,避免过度劳累,定期产检。

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