Q维生素c副作用是什么？

女 24岁 2019-04-12

描述：

我牙龈有点出血，然后一直在吃维生素C，想知道长期食用对人体会有什么不好吗？

医生回答：

维生素C中含有一些维生素，维生素c能够增加机体抵抗力、免疫力，但和很多药物一样，长期服用也会产生一些副作用。

维生素c是人体必需品，维生素c咀嚼片尽管用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病，但也有其副作用，不能够长期服用。

但是维生素c也是一种抗氧化剂。若是在生活中食用了太多的维生素C，很容易就会引起草酸和尿酸结石的形成，从而令人体出现一些不舒服的副作用，建议一定要适量，不能够补充太多。祝你身体健康。