我怀孕的时候,医生一直让我吃一些钙片,说对宝宝有好处,但现在我已经到孕晚期了,孕晚期需要补钙吗?
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孕晚期是需要及时的补充钙剂的,因为这个时候宝宝的生长速度是特别快的,如果不及时的补充钙剂,就有可能影响宝宝的正常生长发育。
除了可以提供宝宝所需要的钙,也可以提供产妇所需要的钙,避免产妇出现抽筋等。
除了使用药物进行补充以外,日常的饮食也要多吃一些含钙高的食物,多去户外运动晒太阳可以有效促进钙吸收。
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