Q备孕应该吃什么叶酸

女 27岁 2019-04-24

描述：

我们已经结婚一年了，打算要一个宝宝。现在正处于备孕阶段，平时生活也特别注意。备孕应该吃什么叶酸？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

在备孕期间女方应该开始使用叶酸，叶酸的牌子比较多，可以根据个人情况进行选择。怀孕期间可以适当补充叶酸，建议服用思莲。仍然有许多品牌的叶酸，应该在怀孕准备期间开始使用。怀孕早期服用叶酸也是可能的。怀孕期间可以适当补充叶酸，建议服用思莲。注意饮食习惯，尽量多样化，而不是偏食，并补充维生素和蛋白质微量元素，并补充维生素和蛋白质微量元素。备孕前三个月最好就开始戒烟、戒酒,烟酒对卵子和精子质量会产生较大影响。