Q便秘护理诊断要注意些什么？

男 36岁 2019-04-14

描述：

近几年发现自己有便秘的毛病了，喝过很多治疗便秘的茶，平时饮食也很注意，但对治疗便秘的效果都不太好，请问便秘护理诊断要注意些什么？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

如果有便秘，最好多注意正常饮食，此外，你可以服用一些帮助排便的药物，或者使用一些润滑肠道的药物来缓解便秘，如果症状严重，建议去当地正规医院进行检查，根据医生的指导诊断病因，对症治疗，达到更好的治疗效果，此外，你应该避免长时间坐着，增加一些体育锻炼，平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水，避免着凉，生活中注意个人合理饮食，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，注意休息，保证充足睡眠，加强锻炼身体，提高身体免疫力。