Q晕机后吐了很多还难受怎么办？

男 2019-02-08

描述：

本人从来就没有坐过飞机，第一次坐飞机，我已经把吃过的饭全部都吐出来，可是难受的感觉依然没有缓解，晕机后吐了很多还难受怎么办？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

晕机和晕车、晕船等一样，医学上统称为晕动病。晕机症状因人而异，有轻重之分。我们可以在晕机前做好准备，尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。如果再出现晕机之后，虽然呕吐很多，但还是感觉胃部不舒服的话，这个时候可以适当的喝一些水来缓解一下，并且尽量不要吃任何的食物，否则胃里还是会感觉很难受。而且在出现晕机的时候，可以闭着眼睛休息一下，可以缓解症状。