Q产后肚皮松弛怎么办

2019-01-19
描述:

我的妹妹生完孩子后身材走样,减完肥后肚皮松弛,想了解一下有什么办法解决吗?怎么才能恢复?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

产后出现肚皮松弛的情况是由于在孕期腹部皮肤过度,扩张导致的皮肤松弛,孕妇在怀孕后期会因为胎儿增大、产后运动少等原因是很容易引起肚子皮肤的松驰的现象的。要让皮肤尽快恢复弹性,平常多喝白开水是最基本的。你也可以考虑做做热敷或是按摩等进行治疗。按摩腹部不仅能紧致肌肤,还可以强身健体,对多种疾病都有辅助治疗的效果。可以做产后保健操,产后瑜伽,仰卧起坐等,这对恢复身材是很有帮助的。建议你还可以口服点含胶原蛋白高的食物,如猪蹄汤等,多吃些新鲜水果和蔬菜。

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