Q糖尿病可以运动吗

男 2020-03-17

描述：

糖尿病可以运动吗

医生回答：

糖尿病患者是可以运动的，也是建议运动的。运动本身是可以降血糖的，对于肥胖的二型糖尿病患者，运动还可以减轻体重，具有一举两得的作用。

糖尿病血糖升高，不仅需要应用口服降糖药或者胰岛素治疗，饮食和运动也是非常重要的治疗手段。要有效的控制饮食，可以在餐后一小时适量的运动。运动的形式，可以选择跑步、快走、健美操球类运动等等。运动的持续时间可以在30分钟左右，重在坚持。

而对于一些糖尿病严重的慢性并发症，如糖尿病眼底病变，糖尿病肾病则不建议患者运动。