刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病可以运动吗

发布时间: 2020-03-08 音频时长: 01分06秒
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糖尿病患者是可以运动的,也是建议运动的。运动本身是可以降血糖的,对于肥胖的二型糖尿病患者,运动还可以减轻体重,具有一举两得的作用。
糖尿病血糖升高,不仅需要应用口服降糖药或者胰岛素治疗,饮食和运动也是非常重要的治疗手段。要有效的控制饮食,可以在餐后一小时适量的运动。运动的形式,可以选择跑步、快走、健美操球类运动等等。运动的持续时间可以在30分钟左右,重在坚持。
而对于一些糖尿病严重的慢性并发症,如糖尿病眼底病变,糖尿病肾病则不建议患者运动。

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