Q糖尿病可以运动吗？

女 46岁 2020-03-25

描述：

我婆婆突然检查出来有糖尿病，她平时很喜欢运动，糖尿病可以运动吗？

医生回答：

得了糖尿病的人运动是可以的，但是时间要适合，建议在饭后一小时到一个半小时左右，活动的时间也应当限制一个小时左右，建议身上随身携带糖尿病卡以及携带糖块，防范低血糖。适量运动可以降血脂，降血糖，增加身体免疫力。