Q孕妇初期便秘吃什么水果

30岁 2021-05-18
描述:

本人现在怀孕40多天,在早期出现了严重的便秘情况,想要通过吃水果调理,孕妇初期便秘吃什么水果?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇初期便秘可以吃苹果和香蕉,也可以吃火龙果和草莓等,因为这类食物当中含有丰富的果酸,并且膳食纤维含量也比较高,对于改善孕妇初期便秘有较好的帮助。

孕妇初期发生便秘跟长时间卧床有关,还可能是体内分泌大量孕激素所造成。

孕妇初期便秘容易有腹部发胀感,还容易造成腹部有疼痛现象,严重的还会诱发便秘和肛裂等。

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