妈妈会莫名其妙生气,时好时坏,去医院检查医生说是雌激素偏高,想问一下更年期如何判断雌激素高?
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雌激素高的症状有体重增加,预更年期,女性的体重会增加5-12磅左右。雌激素高会影响新陈代谢,加大腹部及大腿脂肪。这时候要多摄入精制碳水化合物,多参加锻炼,多素食等才是解决的方法。对于40岁的年龄来说,如果莫名其妙发脾气的话那就是更年期综合症,在这个阶段,大部分来说都已经停止了排卵,所以体内雌激素水平偏高也属于是正常的。随着时间的推移,只要进入绝大姨妈期间以后就应该没问题了。症状还有乳房胀痛。乳房不适的话,身体各种功能也可能会受影响的。最后的症状表现是疲劳。
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