我想要服用中药调理睡眠,因为这阵子总是会出现失眠的现象,请问长期失眠中药能调理吗?
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长期失眠中药一般是可以调理的。
长期失眠可以服用调和气血和调理阴阳平衡的中药进行改善,也可以选择镇静安神的药物治疗,比如天麻或者茯苓。
长期失眠严重时会导致精神受到影响,会出现抑郁和焦虑进行,甚至可能会导致正常的生活和工作受到影响,因此患病后一定要及时的治疗。
防止病情加重,要养成良好的睡眠习惯,晚上睡觉前要多用温水泡脚。
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