Q儿童身体瘦弱喝什么牛奶好

男 2020-11-18

描述：

儿童身体瘦弱喝什么牛奶好

: 王林中儿科去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

身体瘦弱喝什么品牌的牛奶都可以。牛奶中含有丰富的优质乳蛋白，可以为机体补充营养，促进儿童生长发育。牛奶中还含有丰富的钙质，可以强骨骼，促进身高的增长。牛奶还可以提高睡眠质量，促进生长激素的分泌，有助于体能的恢复。身体瘦弱的儿童在进食牛奶的同时，也应充分摄入其他营养物质，可以多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等。